09 Km - 290 D+
17 H 30 / 19H30 : Récupération des dossards
Vous vous élancerez à 20H30 pour ce parcours de 9 km : ce circuit de 290 m de dénivelé vous emmènera jusqu’aux hauteurs de Panère à l’heure du coucher du soleil, des paysages superbes pour ce défi sportif de début d’été !
1 Ravito est proposé à l'arrivée, prévoyez votre contenant !
15 Km - 400 D+
17 H 30 / 19H30 : Récupération des dossards
Vous vous élancerez à 20H20 pour ce parcours de 15 km : ce circuit de 400 m de dénivelé vous emmènera sur les hauteurs de Gimel à l’heure du coucher du soleil, avant le retour au village en serpentant entre les étangs de Saint Régis …. des paysages superbes pour ce défi sportif avec retour à la frontale !
Un ravito est proposé à mi parcours à la Croix de Caille, prévoyez votre contenant.
24 Km - 950 D+
17 H 30 / 19H30 : Récupération des dossards
Le départ de ce parcours de 24 KM sera donné à 20H : après un passage aux Confins, vous dévalerez les pentes jusqu'à Saint Sauveur en Rue, des sentiers plus techniques vous attendent alors pour re-grimper ensuite jusqu’aux fameux menhirs de Panère qui dominent à 1300 m une superbe vue sur les Alpes , la suite du parcours vous réserve encore de beaux paysages sous les étoiles avant de revenir profiter de l’ambiance chaleureuse de la course et pourquoi pas remettre vos mollets endoloris à notre équipe de masseuses et ostéopathes avant le repas sous les étoiles !!!
Tout un programme pour vous, amis sportifs de l’été !
2 ravitos sont proposés, prévoyez votre contenant !
11 Km
17 H 30 / 19H30 : Récupération des dossards
Départ 20h10. Notre équipe vous a concocté cette boucle qui vous emmènera jusqu’aux landes de Chaussitre à l’heure du coucher du soleil ,avant le retour au village en serpentant entre les étangs de Saint Régis ….
Ravito prévu à mi parcours, prévoyez votre contenant et n'oubliez pas votre frontale.
Randonneurs et Marcheurs Nordiques suivront le même parcours non chronométré.
Venez les encouragez !!!!
Inscriptions :
Les inscriptions se feront uniquement sur place à partir de 16h, téléchargez et remplissez le bulletin d’inscription ci joint à apporter le jour de la course.
Cette course étant une découverte de la course à pied, il n’est pas édité de classement. Un certificat médical ou licence n’est pas nécessaire.
16h45 pour les enfants nés en 2016 à 2020 s’élanceront les premiers sur un parcours de 400m avec quelques obstacles.
17h pour les nés entre 2014 et 2015, ils mettront toute leur énergie pour venir à bout du parcours ludique dans le village jonché d'obstacles à franchir de 1,1 km.
17h15 pour les enfants nés entre 2012 et 2013, pour se défier sur un parcours de 3km environ.
Goûter, lots et remise de médailles clôtureront ce moment tant apprécié .
Venez encourager et applaudir les champions du moment et les graines d’athlètes de demain !!!
16H00 : Début des inscriptions pour la course enfants
17H30 / 19H30 : Récupération des dossards
17H : courses obstacles enfants
20H : départ du 24 KM
20H10 : Départ de la randonnée
20H20 : départ du 15 KM
20H30 : départ du 9 KM
21H15 : Début du repas
Podium 9km et 15km 22h15
Podium 24 km 23h15
Pôle récupération :
Afin de vous aider à récupérer après l’effort, Une équipe de professionnelles vous proposera des massages de récupération sportive pour réaligner les fibres musculaires, ré-oxygéner les muscles , histoire de profiter pleinement de votre après course sous les étoiles de Gimel.
Repas d’après course :
Le Chapon d'or, Michel et son équipe vous serviront un repas d’après course reconstituant, histoire de prolonger le moment en refaisant sa course ! Le repas est servi sous le chapiteau qui borde le couloir d’arrivée pour rester dans l’ambiance de la course et applaudir les arrivées au son de la musique !
Au menu: saucisses, gratin dauphinois et dessert au choix
Le repas et la soupe d'arrivée sont compris avec votre dossard.
Ravitos :
Des ravitos sont prévus sur la Rando, le 15 km, le 24 km et à l'arrivée. Sur ces points, merci de prévoir votre contenant.
Compagnie Des Etoiles De Gimel
Camille Longchambon 547 chemin des Clavassous 42660 St Régis Du Coin
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